シャンプー以上に育毛では食事が大事な時もある

ただ育毛ではシャンプーや育毛剤以外にも大切な事があって食事が一番個人的に大切な事だと思っています。

 

食事取らないと育毛と言うよりは命の危険性があるからなんですよね。

 

よって一番生命に必要なのって食事なので髪がなくなりそうと言う事は、栄養素とかの偏りって誰にでもあるので見直してみると良いですね。

 

キビキビと栄養の見直しをすると育毛だけでなく、生活面もキビキビしたどんより感もなくなりやすいから、肌のくすみなどが気になる人にも良いみたいですね。

 

私もこれから育毛剤を買おうと思っていたけどやめて買う事にします。

 

毛穴が詰まっているのを感じているからです。なのでまず最初に育毛シャンプーを買おうと思います。

 

通常のノンシリコンシャンプーと違ってパッケージは渋いと思いますが、頭皮に良い成分が多く配合されています。

 

頭皮に良い成分といっても乾燥している場合やフケがある場合、脂性など頭皮の状態によって良い成分が違いますので、今まで使ったシャンプーの経験を活かして選んでみると良いと思います。

 

私はシットリしすぎる育毛シャンプーは苦手なので、サッパリした少し洗浄力のあるシャンプーをいつも使用しています。